成果の裏側にあるストーリーをメディアに届ける PRTIMES STORY に、いくとうひさよの著書「 食欲リセットダイエット 」の出版秘話が掲載されました。 名もなき料理教室の経営者が一躍人気の著者に。 ４ヶ月で４版を重ねた『食欲リセットダイエット』出版秘話 ～2トンの脂肪を消したメソッドが一冊の本になるまで～

ココカラいよいよスタートします！   ついについに！！！！！ ずっと温めてきた企画が スタートいたします！！！！涙 ダイエットだけじゃなくて 栄養のチカラを毎日に生かしてほしい！ そんな思いから・・・     ココロとカラダの栄養ラボ   略して ココカラ栄養ラボ！ スタートいたします！   ココカラ栄養ラボでは   ・毎日LINEに届く栄養のコラム   ・月に1回の無料オンラインセミナー   ・毎月１名様に当たる！いくとうの栄養相談   ・講座の優先予約や割引 →もうすぐ募集開始のあの講座が！   ・レシピ動画見放題 （美cookingLabが見やすくなってココカラ栄養ラボとドッキングします！。）   ・レシピにならない料理  などなど   プラスして オンライン、オフライン 様々なイベントを企画！     また、会員同士で盛り上がる 「部活動」 多数あります！ 今の所立ち上がっているのは…     ・旅たびtrip ・みんなのつくレポ ・ネイルLOVE ・ちえのコーディネート解説トークルーム ・助産師有香の保健室 ・るーさんの自分の好きを語る

本当に美味しい低糖質スイーツ   サヨラボの低糖質スイーツを食べて 「これ、本当に低糖質なんですか？」 と、聞かれることがよくあります。     普通に美味しい。   いや、普通以上に美味しくて 簡単で、血糖値を乱さない。     そんな低糖質スイーツだからこそ 食べた人はファンになってくれます。          教えてって言われちゃう   低糖質スイーツをお友達にプレゼントすると   「これ作れるの？！教えて欲しい！」   と言われるんです。 だから教えられるようになりたくて。     低糖質スイーツ講師養成クラスにきてくださる方 皆さんが口にする言葉です。     さよラボ認定の低糖質スイーツ講師って？   サヨラボでは、そんな皆さんの声にお答えして １年に１回だけ。   低糖質スイーツ講師養成講座   を開催しています！     この講座では、いままでさよラボでいくとうが作ってきた低糖質スイーツを材料別に説明し基本理論を覚えます。＊自分も人に教えたい！＊お店やイベントなどで低糖質スイーツを提供したい！＊ラストチャンスダイエットと合わせて生

大好評につき！ 食欲リセットダイエット 1週間 プチ 体験プログラム第二弾！    ちょっとした焦り   すごく急いでダイエットしたいわけじゃない。 だけど、ちょっとづつ体重が増えてて このままだといけない気がする・・・       最近、こんなふうに感じることありませんか？     少しづつ痩せにくくなってきたような？   なんだか洋服を着た時がすっきりしていないような？   体重はあんまり変わらないけど、お腹周りが・・・   最近ちょっと疲れやすくて。     これ、このまま放っておくと…   あれ？最高記録更新してる？！ ってなことになりがちです。   しかも、昔みたいにちょっと食事を抜いても びくともしない…       そんな人にはまず！ 痩せやすい体の土台づくり 食欲リセットが必要です！          せっかく本を手に取っていただくなら Amazonランキング 肥満・メタボカテゴリーで１位をいただいて 発売から２ヶ月で３版になりました！ 【食欲リセットダイエット】     読んでおしまい！ 積んでおしまい！ にしないために！！！！

7/7の七夕 に行われた 出版記念セミナー&パーティ無事開催いたしました。 ⁡⁡ 当日はコーチ達がボランティアスタッフをかってでてくれてめっちゃ頑張ってくれました！ ⁡⁡ セミナーでは神谷理恵 さんにトークセッションで 話を引き出してもらい、本の裏話やそこに託された思い、リアルダイエットお悩み解決などをお話しさせていただきました！ ⁡ 二人目のゲストは武井 るみの さん ⁡ 「写真撮影はエステ！」の名言と共に ・自撮りのコツ ・2人で写真を撮る時のポイント をレクチャーしていただきました。 ⁡ それを活かして写真撮影タイム。 撮影してるスタッフの手元をるみのさんが直してくださったり、サポートまでしてくれました！ ⁡ 場所を移して午後のパーティ では ⁡ 卒業生のお話や本にビフォーアフターででてくださっている皆さんにもインタビューさせていただきました。 ⁡ そして……… ⁡ ⁡ なんと！ わたしの50歳のハーフセンチュリーバースデーをサプライズでお祝い。 (全く知らなかった！) ⁡ 一昨年、腹心の友がハーフセンチュリーバースデーのパーティを開いてい

今からでも間に合う！ 本格的な夏が来る前に！！ 食欲リセットダイエット 1週間 プチ 体験プログラム      美味しく食べて食欲リセット？   そんな都合のいいことなんてあるの？ こんなに我慢してても太るのに…   すごく急いでダイエットしたいわけじゃない。 だけど、ちょっとづつ体重が増えてて このままだといけない気がする・・・     はい！ そんな都合のいいこと あるんです！！     少しづつ痩せにくくなってきたような？   なんだか洋服を着た時がすっきりしていないような？   体重はあんまり変わらないけど、お腹周りが・・・   最近ちょっと疲れやすくて。     そんな人はまず！ 痩せやすい体の土台として 食欲リセットが必要です！        せっかく本を手に取っていただくなら Amazonランキング 肥満・メタボカテゴリーで１位をいただいて 発売前に重版となった 【食欲リセットダイエット】     読んでおしまい！ 積んでおしまい！ にしないために！！！！！     まずは！ 食べすぎてしまう食欲を プチ体験で一度リセットして！ 夏

6/1(土)～スタートする 出版記念ゲストライブ配信！ テーマは・・・ ありたい私に最速で辿り着く方法 こちら、豪華ゲストの方々が出演してくださいます。 今回は、ライブの最初の週の出演者をご紹介 ・6/1(土) 9:00～ 　朝型美人塾主催　堀内瑠美さん ・6/2(日) 9:00～ 　ブランドプロデューサー　村本彩さん ・6/3(月) 9:00～ 　リリナージュ®考案者　Lillyさん ・6/4(火) 22:00～ 　ビジュアルプロデューサー　神谷理恵さん ・6/5(水) 22:00～ 　映像監督・映像作家　さいとうしおりさん ・6/6(水) 9:00～ 　骨格矯正・下半身痩せ専門家 神谷かのみさん ・6/6(木) 22:00～ 　美塾創始者　内田裕士さん ・6/7(金) 9:00～ 　英語教育革命！　パワフルえりこさん 豪華ゲストをお迎えして行うライブ配信。 どんなお話が聞けるのか楽しみです！！ 個別のURLも順次お伝えしていきますが、 まずはYouTubeチャンネルに登録しておいてくださいね！ さよさんの頑張らないダイエット

株式会社Sayo’Labでは、代表での料理研究家でありラストチャンスダイエット®️考案者であるいくとうひさよの書籍『食欲リセットダイエット 』（あさ出版）を2024年5月22日よりAmazonで予約開始しました。 「食欲リセットダイエット」では、この世から２トンの脂肪を消したダイエットコーチが明かす毎日普通の食事を３食食べながら実践できる 「あなたの食欲をリセットする４つのルール」をお伝えしています。 赤ちゃんにもママにも嬉しいレシピ付き！ ダイエット食を準備する必要も、外食を諦める必要も、運動を頑張る必要もありません。 ４つのルールを抑えて３食食べるだけ。続けられないダイエットはもうおしまいにしましょう。 ■ご予約の方全員にセミナーご招待 本書の出版を記念して2024年5月22日〜6月16日までの間に、Amazonで「食欲リセットダイエット」をご予約いただいた方を対象に、予約の冊数に応じて特典をご用意しました！ Amazonでご予約の上、下記の特典を受け取るボタンのリンクから、特典をお申し込みください。Amazonの注文番号を記入する必要があり

10/8 放送 今回の放送は「女性が心も体も美しくなる」がテーマ！ まさにLCDにピッタリのテーマでした。 番組HPにて！ 視聴してくださった皆様に特別なオファーもさせていただいています。 http://www.tvc-web.com/shop/products/detail/1949 以前、大好評だった 【いつからでも一人でスタートできる！動画プログラム】 を今回、放送の特別オファーとして再販しています！ ※再販は放送に合わせて予告なく終了いたします。お早めにお申し込みください。 講座にはなかなか参加できないけど、LCDはやってみたい！ もっと栄養のことを知ってダイエットに活かしたい！ という方にぴったり！ ぜひこの機会をお見逃しなく。 今回番組をご覧になってお申し込みくださった方のための特別割引にてご案内いたします。 ・・・・・・・・・ 1.まずは知識を得たい!コーチをつけずに気軽に一人で今すぐ始められる! 動画プログラムの詳細はこちら。 2.ダイエットをしっかりと実践したい! 初級クラスのお申し込みはこちら 「ラストチャンスダイエ

株式会社Sayo’Labでは、代表での料理研究家でありラストチャンスダイエット®️考案者であるいくとうひさよ監修の元、運営するラストチャンスダイエットの栄養コーチであり助産師の中村有香による産後のママの栄養不足によるお悩みを解決する電子書籍『赤ちゃんとママが楽になる離乳食』（発行元：さよラボ出版）を2023年7月23日（日）よりAmazonで刊行いたしました。 『赤ちゃんとママが楽になる離乳食』では体調不良やイライラ、産後太りなどの産後におけるママのお悩みの、そして赤ちゃんが過敏、寝ないなどの原因が実は栄養不足からくるものと指摘し、産後の赤ちゃんやママに不足している栄養素やその改善方法について著者自身の実例を元に解説しております。 赤ちゃんにもママにも嬉しいレシピ付き！ 妊娠中、出産後、赤ちゃんにとって大切な栄養の話をした上で、離乳食をつくりながらしっかり大人の食事にもなる手間なしカンタンな赤ちゃんにもママにも嬉しいレシピも紹介。 ■レシピ動画プレゼント 本書に掲載のレシピをよりわかりやすくするために実際に調理している動画を書籍内のリンクから視聴

【来年こそ変わる！】 来年こそ、絶対に変わる。 変わりたい。 そんなことを考える年末・・・ もう、今年で終わりにしませんか？ そんな願いを叶える、対談を企画しました！ この対談を聞いたら変わらずにはいられない！ 絶対変わる！！！！ そう。 そんな対談のゲストはこの人しかいない！！！！！ 私の全てを知る男？？？ 「自分らしさが美しい」を伝える【美塾】塾長の内田裕士さんをスペシャルゲストにお迎えしました！ ＊＊＊＊＊＊ おデブで明るいみんなのおっかさんキャラ。 その影では10年レス、女性として自信の持てない日々。 そして20年目離婚のパートナーシップどん底時代。 そこから7歳年下の彼から溺愛されて、結婚するまで。 全てを知るゲストとセキララ対談！ ＊＊＊＊＊ なんでそんなに大変化が起きたの？ どうしたらそうなるの？？？？？ ノーカット！全部お話ししちゃいます。 どうぞお楽しみに！！！！ 配信はコメント欄のFacebookグループ、もしくはInstagramで配信予定です！^_^ で行います！ お見逃しないように事前にフォローしてくださいね！ ＊＊＊

いよいよ始まった、美ボディメイクブートキャンプ。 100名を超える方にご参加いただいています！ 2022/8/1(日)　美ボディメイクブートキャンプのスタートアップ配信として、ラストチャンスダイエット創始者のいくとうひさよのライブ配信があります。 美ボディメイクブートキャンプ期間の8月中、毎週金曜にいくとうひさよと３人のダイエット経験者が対談します。 どんな話が聴けるのか楽しみです！ 初回　8/1(日) 21:00-　いくとうひさよ 2回目　8/12(金) 21:00-　ゲスト 川村聡子さん ３回目　8/19(金) 21:00- ゲスト さとうちえ＆スペシャルゲスト ４回目　8/26(金) 21:00- ゲスト 中村有香＆スペシャルゲスト ＊画像かリンクをクリックするとYouTubeに飛びます。

突然ですが！！運動はお好きですか？ 私は好きじゃありません。（笑） そのために時間を確保するのも大変だし。 できれば大した運動はせずに毎日快適に暮らしたいと願っています。 だけど・・・ ５年前にダイエットして落とした体重。 食事内容は変わっていないのに・・・ 通勤などが一気になくなったここ数年で、劇的に増えはしないものの少し増えたときに戻すのが大変になりました。 年齢のせい？（５歳歳とってるんで！） 無意識に食事が増えた？ それとも・・・運動不足？？？ ええ。思い悩んで実験してみました。（人体実験好き） 【毎日運動する】実験！ すると思いのほかたくさんのことが手に入ったんです！！！！！！ 毎日少しづつ運動することで・・・ 体脂肪の減った体の中の空洞を引き締める（特に腹腔） ぽよっとしたところを、シュッと引き締める（特にお腹！） 姿勢が良くなる（巻き肩、猫背改善） 筋肉量を増やして、動きやすい、やりたいことができる体を作る 筋肉量を増やして、エネルギーを使える体にする 汗をしっかりとかいて気分爽快！ 便通が良くなる！毎日快便！...

新たに低糖質スイーツ講師が誕生しました！ 『実はお菓子作り30年ぶり？？？』 そんな声が上がることもよくある、この講師クラス。 ㅤ お菓子づくりの基礎から学んで、オリジナルの低糖質スイーツを考えるところまで！ 本当にこの1ヶ月、みんな頑張りましたー！！！！ ㅤ これからは、どんどん！低糖質スイーツの美味しさと必要性を広めていってくださいねー！ 今日という記念の日に… 低糖質スイーツ講師のホームページ できました！ 今回の卒業生はまだ掲載されていませんが、順次掲載予定です！

ラストチャンスダイエット 　対面18期 　オンライン4期 　コーチコース7期 大賑わいでスタートしました！！！！

夏！！！！ 薄着の季節がやってくる！ それまでに、ちょっとでもスッキリしたいんだけど・・・ 最近少し体重が増えて… そんな方はぜひ！ この無料セミナーにご参加ください！＾＾ ＜参加無料＞ あなただけのダイエットのコツがわかる！ 夏に間に合う！ダイエットミニセミナー このミニセミナーでは事前にweb診断を受けていただき、その結果に基づいて 最近のあなたの食習慣の傾向 その対策とダイエットのコツ をお伝えするミニセミナーです。 ぜひお気軽にご参加ください！ (ミニセミナー終了後、15分程度ラストチャンスダイエットの説明があります。） セミナーの日程は 5/23(月）　21:00~22:30 5/24(火）　21:00~22:30 5/26(木）　21:00~22:30 5/28(土）　17:00~18:30 / 21:00~22:30 5/29(日）　15:00~16:30 / 21:00~22:30 各回、定員となりましたら締め切らせていただきます。 ご希望の日程は、お早めにお申し込みください！ ※1.Zoomは当日リアルタイム参加のみとな

お待たせしました！ ラストチャンスダイエット対面18期＆オンライン4期の募集が始まります！！！ 日程など詳細は こちら 実は・・・ 参加無料！ 個別相談会が進化しております。 ご希望の日程を選んでポチッとするだけ！ 予約しやすくなりました！！！！ ・本当に美味しく楽しくダイエットできるの？ ・お料理が苦手なんだけど・・・ ・自分でやってみたけどできなかったんだけど・・・ そんな不安はお話しして解消しちゃいましょう！ 個別無料相談会のお申し込みは こちらから! 常に進化し続けるラストチャンスダイエット。 前期からプログラムが大幅に追加になり・・・ 生徒さんの進化が止まりません！ ＊＊＊＊＊＊ N.I様ご感想 ３ヶ月の体重変化　59キロ→54.4キロ 私でも落ちるんだな～と素直にビックリです！ 激しい運動はしてないですし、食事9割9分です！ なかなか体重の落ちない時期がありましたが、食べる内容、量は着実に変わっていると実感できました。 ラスト1カ月で体重がストン、ストンと落ちていったのには驚きました！ ...

おはようございます！ すっかりうっかり、お知らせするのを忘れておりましたが… ㅤ ラストチャンスダイエット、オンラインコースができましたーーーー！！！！！ パチパチパチ👏👏👏👏👏👏 ㅤ 今までは対面コースと同時進行でオンラインの方に入っていただいたのですが… ㅤ オンラインは、オンラインだけの方が理解しやすいし、説明しやすい！と思いまして。 ㅤ セミナーには全国からオンラインで繋がるのが当たり前の時代。 ここはちゃんとオンラインコースを作ろう！となったのでした。 ㅤ すでに1期を終えて、今回は2期の募集になります！ もちろん、オンラインでもダイエットの効果は変わらず！！！！！です。 ㅤ ㅤ もちろん、対面コース16期も今まで通りご用意はしています。^_^ お好きな形でご参加くださいね！ ㅤ もっと詳しく、コース内容を知りたい方のためにグループ説明会を開催します！ ㅤ 日程は… 10/21 11:30〜13:00 10/26 20:30〜22:00 11/6 18:00〜19:30 11/6 21:00〜22:30

ラストチャンスダイエットのパーソナル、グループ、どちらでも。どの先生のクラスでも。 そして、コーチになっている人も。 卒業した方限定のブラッシュアップセミナーです。 ラストチャンスダイエットは、どんどん進化しているので是非ご受講くださいね。 事前質問が書き込めるようになっていますので、知りたいことを是非書いてください！ ・自己流になってきて、コントロールがうまくいかなくなってきた方。 ・伴走がなくなったら気合が入らなくて目標まで辿り着けていない方。 ・栄養学が楽しい。 ・最新の知識をアップデートしたい。 などなど。 どんな参加理由でもokです。^_^ 皆さんのご参加！ お待ちしていまーす！ 【NEW!!】 5/15(土)、5/16(日)ダイエット卒業生のためのなんでも相談会 ＜講座詳細＞ 開催日時：5/15(土)9:00～11:00、5/16(日)20:00～22:00 参加費：2,200円（税込）※事前振り込みとなります。 Zoomでの開催です。（小桃堂では開催いたしません。） お申込みは こちら から

おはようございます！ 今朝の美cookingライブ配信でもお話ししました！ 3/12~13の24時間！ BeYourselfライブサミット 〜もう自分らしくしか生きられない〜 というイベントが開催されます！ こちら登録するだけで無料で！！！！！ さまざまな登壇者の方のセミナーが受け放題！ というとってもお得な企画となっています。 私の登壇時間は3/12 22:25〜23:05と、深夜枠担当なのですが・・・ 「夜中にラーメン食べても太らない！【食べ痩せ】の方法」 をレクチャーします！ よかったらその前の全員参加のBeYourselfなポンコツ座談会からご参加いただけたら嬉しいです。 本イベントは終了しました。