「すごい朝食」出版記念パーティー開催報告

株式会社Sayo’s Lab（代表取締役：いくとうひさよ）は、著書『すごい朝食』（青春出版）を2026年6月24日に発売いたします。

いくとうひさよの「すごい朝食」の出版を記念して「キレイをつくるライブサミット」を開催します。

いくとうひさよの「すごい朝食」の出版を記念して「キレイをつくるライブサミット」を開催します。

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朝を変えれば、体も人生も変わり始める！血糖値を整えながら、無理なく続く“朝食メソッド”を公開 株式会社Sayo’sLab（代表取締役/いくとうひさよ）は、新刊『すごい朝食』の予約受付を開始いたしました。 本書は、2024年出版『食欲リセットダイエット』の著者であり、1000人以上の食事指導を行ってきたダイエットコーチ・いくとうひさよが、「頑張っているのに変われない理由」を、“朝ごはん”という視点から解き明かした1冊です。 「ヘルシーにしているのに痩せない」そんな女性たちを数多く見てきた 「朝はコーヒーだけ」「食べすぎた翌日は食べない」「ヘルシーなものを選んでいる」「甘いものを気合いで我慢している」 一見“健康的”に見える食生活。 しかし実際には、それが ・食欲の暴走・代謝低下・疲れやすさ・イライラ・痩せにくさ・若々しさの低下 につながっているケースが少なくありません。 著者いくとうは、『食欲リセットダイエット』出版後、さらに多くの女性の食事を分析する中で、 「頑張っているのに変化が出ない人ほど、朝ごはんが崩れている」 という共通点に気づきました。

ダイエットコーチ・福井裕香さんの記事が日経WOMAN別冊「人生が好転する 捨て方＆選び方大全」に掲載されました

結婚式は、母としての役割を締めくくる特別な1日。 記念すべき日を彩る美しいお姿で彩るためのダイエットプログラム。

「疲れやすい」「気力が続かない」「冷えやすくなった」 そんなサインが出ているとしたら、もしかしたらそれは“鉄不足”からのメッセージかもしれません。 そんなあなたにテツナグ。

成果の裏側にあるストーリーをメディアに届ける PRTIMES STORY に、いくとうひさよの著書「 食欲リセットダイエット 」の出版秘話が掲載されました。 名もなき料理教室の経営者が一躍人気の著者に。 ４ヶ月で４版を重ねた『食欲リセットダイエット』出版秘話 ～2トンの脂肪を消したメソッドが一冊の本になるまで～

ココカラいよいよスタートします！ ついについに！！！！！ ずっと温めてきた企画が スタートいたします！！！！涙 ダイエットだけじゃなくて 栄養のチカラを毎日に生かしてほしい！ そんな思いから・・・ ココロとカラダの栄養ラボ 略して ココカラ栄養ラボ！ スタートいたします！ ココカラ栄養ラボでは ・毎日LINEに届く栄養のコラム ・月に1回の無料オンラインセミナー ・毎月１名様に当たる！いくとうの栄養相談 ・講座の優先予約や割引 →もうすぐ募集開始のあの講座が！ ・レシピ動画見放題 （美cookingLabが見やすくなってココカラ栄養ラボとドッキングします！。） ・レシピにならない料理 などなど プラスして オンライン、オフライン 様々なイベントを企画！ また、会員同士で盛り上がる 「部活動」 多数あります！ 今の所立ち上がっているのは… ・旅たびtrip ・みんなのつくレポ ・ネイルLOVE ・ちえのコーディネート解説トークルーム ・助産師有香の保健室 ・るーさんの自分の好きを語る

本当に美味しい低糖質スイーツ サヨラボの低糖質スイーツを食べて 「これ、本当に低糖質なんですか？」 と、聞かれることがよくあります。 普通に美味しい。 いや、普通以上に美味しくて 簡単で、血糖値を乱さない。 そんな低糖質スイーツだからこそ 食べた人はファンになってくれます。 教えてって言われちゃう 低糖質スイーツをお友達にプレゼントすると 「これ作れるの？！教えて欲しい！」 と言われるんです。 だから教えられるようになりたくて。 低糖質スイーツ講師養成クラスにきてくださる方 皆さんが口にする言葉です。 さよラボ認定の低糖質スイーツ講師って？ サヨラボでは、そんな皆さんの声にお答えして １年に１回だけ。 低糖質スイーツ講師養成講座 を開催しています！ この講座では、いままでさよラボでいくとうが作ってきた低糖質スイーツを材料別に説明し基本理論を覚えます。＊自分も人に教えたい！＊お店やイベントなどで低糖質スイーツを提供したい！＊ラストチャンスダイエットと合わせて生

「第⼀印象は出会って数秒で決まる」というように、婚活では⾒た⽬が相⼿に与える印象はとても⼤きいものです。 そこで婚活ダイエット！

大好評につき！ 食欲リセットダイエット 1週間 プチ 体験プログラム第二弾！ ちょっとした焦り すごく急いでダイエットしたいわけじゃない。 だけど、ちょっとづつ体重が増えてて このままだといけない気がする・・・ 最近、こんなふうに感じることありませんか？ 少しづつ痩せにくくなってきたような？ なんだか洋服を着た時がすっきりしていないような？ 体重はあんまり変わらないけど、お腹周りが・・・ 最近ちょっと疲れやすくて。 これ、このまま放っておくと… あれ？最高記録更新してる？！ ってなことになりがちです。 しかも、昔みたいにちょっと食事を抜いても びくともしない… そんな人にはまず！ 痩せやすい体の土台づくり 食欲リセットが必要です！ せっかく本を手に取っていただくなら Amazonランキング 肥満・メタボカテゴリーで１位をいただいて 発売から２ヶ月で３版になりました！ 【食欲リセットダイエット】 読んでおしまい！ 積んでおしまい！ にしないために！！！！

7/7の七夕 に行われた 出版記念セミナー&パーティ無事開催いたしました。 ⁡⁡ 当日はコーチ達がボランティアスタッフをかってでてくれてめっちゃ頑張ってくれました！ ⁡⁡ セミナーでは神谷理恵 さんにトークセッションで 話を引き出してもらい、本の裏話やそこに託された思い、リアルダイエットお悩み解決などをお話しさせていただきました！ ⁡ 二人目のゲストは武井 るみの さん ⁡ 「写真撮影はエステ！」の名言と共に ・自撮りのコツ ・2人で写真を撮る時のポイント をレクチャーしていただきました。 ⁡ それを活かして写真撮影タイム。 撮影してるスタッフの手元をるみのさんが直してくださったり、サポートまでしてくれました！ ⁡ 場所を移して午後のパーティ では ⁡ 卒業生のお話や本にビフォーアフターででてくださっている皆さんにもインタビューさせていただきました。 ⁡ そして……… ⁡ ⁡ なんと！ わたしの50歳のハーフセンチュリーバースデーをサプライズでお祝い。 (全く知らなかった！) ⁡ 一昨年、腹心の友がハーフセンチュリーバースデーのパーティを開いてい

今からでも間に合う！ 本格的な夏が来る前に！！ 食欲リセットダイエット 1週間 プチ 体験プログラム 美味しく食べて食欲リセット？ そんな都合のいいことなんてあるの？ こんなに我慢してても太るのに… すごく急いでダイエットしたいわけじゃない。 だけど、ちょっとづつ体重が増えてて このままだといけない気がする・・・ はい！ そんな都合のいいこと あるんです！！ 少しづつ痩せにくくなってきたような？ なんだか洋服を着た時がすっきりしていないような？ 体重はあんまり変わらないけど、お腹周りが・・・ 最近ちょっと疲れやすくて。 そんな人はまず！ 痩せやすい体の土台として 食欲リセットが必要です！ せっかく本を手に取っていただくなら Amazonランキング 肥満・メタボカテゴリーで１位をいただいて 発売前に重版となった 【食欲リセットダイエット】 読んでおしまい！ 積んでおしまい！ にしないために！！！！！ まずは！ 食べすぎてしまう食欲を プチ体験で一度リセットして！ 夏

6/1(土)～スタートする 出版記念ゲストライブ配信！ テーマは・・・ ありたい私に最速で辿り着く方法 こちら、豪華ゲストの方々が出演してくださいます。 今回は、ライブの最初の週の出演者をご紹介 ・6/1(土) 9:00～ 　朝型美人塾主催　堀内瑠美さん ・6/2(日) 9:00～ 　ブランドプロデューサー　村本彩さん ・6/3(月) 9:00～ 　リリナージュ®考案者　Lillyさん ・6/4(火) 22:00～ 　ビジュアルプロデューサー　神谷理恵さん ・6/5(水) 22:00～ 　映像監督・映像作家　さいとうしおりさん ・6/6(水) 9:00～ 　骨格矯正・下半身痩せ専門家 神谷かのみさん ・6/6(木) 22:00～ 　美塾創始者　内田裕士さん ・6/7(金) 9:00～ 　英語教育革命！　パワフルえりこさん 豪華ゲストをお迎えして行うライブ配信。 どんなお話が聞けるのか楽しみです！！ 個別のURLも順次お伝えしていきますが、 まずはYouTubeチャンネルに登録しておいてくださいね！ さよさんの頑張らないダイエット

株式会社Sayo’Labでは、代表での料理研究家でありラストチャンスダイエット®️考案者であるいくとうひさよの書籍『食欲リセットダイエット 』（あさ出版）を2024年5月22日よりAmazonで予約開始しました。 「食欲リセットダイエット」では、この世から２トンの脂肪を消したダイエットコーチが明かす毎日普通の食事を３食食べながら実践できる 「あなたの食欲をリセットする４つのルール」をお伝えしています。 赤ちゃんにもママにも嬉しいレシピ付き！ ダイエット食を準備する必要も、外食を諦める必要も、運動を頑張る必要もありません。 ４つのルールを抑えて３食食べるだけ。続けられないダイエットはもうおしまいにしましょう。 ■ご予約の方全員にセミナーご招待 本書の出版を記念して2024年5月22日〜6月16日までの間に、Amazonで「食欲リセットダイエット」をご予約いただいた方を対象に、予約の冊数に応じて特典をご用意しました！ Amazonでご予約の上、下記の特典を受け取るボタンのリンクから、特典をお申し込みください。Amazonの注文番号を記入する必要があり

10/8 放送 今回の放送は「女性が心も体も美しくなる」がテーマ！ まさにLCDにピッタリのテーマでした。 番組HPにて！ 視聴してくださった皆様に特別なオファーもさせていただいています。 http://www.tvc-web.com/shop/products/detail/1949 以前、大好評だった 【いつからでも一人でスタートできる！動画プログラム】 を今回、放送の特別オファーとして再販しています！ ※再販は放送に合わせて予告なく終了いたします。お早めにお申し込みください。 講座にはなかなか参加できないけど、LCDはやってみたい！ もっと栄養のことを知ってダイエットに活かしたい！ という方にぴったり！ ぜひこの機会をお見逃しなく。 今回番組をご覧になってお申し込みくださった方のための特別割引にてご案内いたします。 ・・・・・・・・・ 1.まずは知識を得たい!コーチをつけずに気軽に一人で今すぐ始められる! 動画プログラムの詳細はこちら。 2.ダイエットをしっかりと実践したい! 初級クラスのお申し込みはこちら 「ラストチャンスダイエ

株式会社Sayo’Labでは、代表での料理研究家でありラストチャンスダイエット®️考案者であるいくとうひさよ監修の元、運営するラストチャンスダイエットの栄養コーチであり助産師の中村有香による産後のママの栄養不足によるお悩みを解決する電子書籍『赤ちゃんとママが楽になる離乳食』（発行元：さよラボ出版）を2023年7月23日（日）よりAmazonで刊行いたしました。 『赤ちゃんとママが楽になる離乳食』では体調不良やイライラ、産後太りなどの産後におけるママのお悩みの、そして赤ちゃんが過敏、寝ないなどの原因が実は栄養不足からくるものと指摘し、産後の赤ちゃんやママに不足している栄養素やその改善方法について著者自身の実例を元に解説しております。 赤ちゃんにもママにも嬉しいレシピ付き！ 妊娠中、出産後、赤ちゃんにとって大切な栄養の話をした上で、離乳食をつくりながらしっかり大人の食事にもなる手間なしカンタンな赤ちゃんにもママにも嬉しいレシピも紹介。 ■レシピ動画プレゼント 本書に掲載のレシピをよりわかりやすくするために実際に調理している動画を書籍内のリンクから視聴