Sayo's Lab
栄養の力で人生を変える
諦めてたこと、変わらないと思っていたことが、
実は栄養を変えたら変わる。
自分史上最高の自分は、栄養を整えれば簡単に手に入る。
栄養の基礎知識がある事、
自分の体にどんな事が起きるのか？
を知っておくことは全ての人にとって生きていく基盤になる。
我慢や修行でカラダをコントロールするのはもうやめよう！
学習と実践が新しい習慣=人生を作る。
大切なあなたを、大切に労わる1番の手段。
それが食事。
でもそれだけじゃなくて。
心からの願い「変わりたい」は、かなうんだよ。
そのために1番簡単なのは栄養を整える事。
本来の自分の体に戻る事。
心のことはココロから整えるのではなく、カラダから整える。
あなたは素晴らしい存在！
だから自信を持って前を向いて。
あなたの人生はあなたが選んで造るもの。
「選べない」という思い込みを手放して。
思い描いた未来に一歩踏み出そう！
VISION
目指す姿
主体的な選択による
幸福度アップ
女性がラストチャンスダイエットを通して、主体的に選択する力を身につけ、健康、円滑な人間関係、自己信頼を得て、人生の幸福度を上げていくことができる。
その女性の家族や友人、関わる人みんなが、知識を共有して、美味しく楽しく健康に食卓を囲める。
そんな影響が社会全体に広がっている。
MISSION
日々果たすべき使命・存在意義
わかりにくいことを
わかりやすく、
実践しやすく手渡す
私には必要ない、難しそう、大変そうと思われていること は、本当はあったら人生を豊かにしてくれる、簡単、使えると伝える。
VALUE
社会に対する価値
社会への還元
主体的に選択する力を身につけ、健康、円滑な人間関係、自己信頼を得た人を社会に還元している。
CREDO
Mission、Vision、Valueを実現していくための行動指針
実際に自分の体で実験してみる
振り返り、フィードバックを大切にする
美味しいは正義
我慢、忍耐に頼らない
楽しむ！
まずは自分から
できる方法を探す
個性を認める
1回でもトライしたことに価値を認める
仮説、実験、検証のサイクルを大切にする＝この世に失敗はない！
PROFILE
プロフィール
代表・ラストチャンスダイエットコーチ・さよラボ低糖質スイーツ講師
人生の美と健康に寄り添う10年通えるサロン「小桃堂」オーナーセラピスト・日本栄養コンシェルジュ協会認定・栄養コンシェルジュ二ツ星
いくとうひさよ
1974年生まれ。
飲食店を経営する母の元に生まれ、自身も飲食業界を長く経験。
小さな頃からとにかく美味しいものが大好きで、ダイエットとは無縁の人生を送ってきた。
しかし、20代前半の万年ぽっちゃりの体はエネルギーはあるが、体調は最悪。
年に一度しか生理がなく、肩こりや腰痛、頭痛で悩まされる日々。
20代での不妊治療をきっかけに、30代はアーユルヴェーダや自然療法などを通して、心や体のケアの大切さを伝えることを仕事にする。
40代で初めて自分自身が栄養学をベースにした本格的ダイエットに挑戦。
2ヶ月で9キロ、半年で14キロのダイエットに成功。
持ち前の学習欲と探究心で、自身の体を使った実験を重ね。
最新の栄養学を学び。
カウンセリングやコーチングで培ったメンタルコントロールを組み込んでラストチャンスダイエット®︎をメソッドとして作り上げた。
PARTNER
さよラボを支えるパートナーメンバー
COMPANY
会社概要
会社名
株式会社 Sayo's Lab
代表者
生藤 尚代
所在地
東京都世田谷区上祖師谷1丁目
設立
2020年11月17日
事業内容
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ラストチャンスダイエット及びコーチ育成
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さよラボ低糖質スイーツ講座及び講師育成
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小桃堂サロン