ダイエットコーチ・福井裕香さんの記事が日経WOMAN別冊「人生が好転する 捨て方＆選び方大全」に掲載されました

結婚式は、母としての役割を締めくくる特別な1日。 記念すべき日を彩る美しいお姿で彩るためのダイエットプログラム。

「疲れやすい」「気力が続かない」「冷えやすくなった」 そんなサインが出ているとしたら、もしかしたらそれは“鉄不足”からのメッセージかもしれません。 そんなあなたにテツナグ。

成果の裏側にあるストーリーをメディアに届ける PRTIMES STORY に、いくとうひさよの著書「 食欲リセットダイエット 」の出版秘話が掲載されました。 名もなき料理教室の経営者が一躍人気の著者に。 ４ヶ月で４版を重ねた『食欲リセットダイエット』出版秘話 ～2トンの脂肪を消したメソッドが一冊の本になるまで～

ココカラいよいよスタートします！   ついについに！！！！！ ずっと温めてきた企画が スタートいたします！！！！涙 ダイエットだけじゃなくて 栄養のチカラを毎日に生かしてほしい！ そんな思いから・・・     ココロとカラダの栄養ラボ   略して ココカラ栄養ラボ！ スタートいたします！   ココカラ栄養ラボでは   ・毎日LINEに届く栄養のコラム   ・月に1回の無料オンラインセミナー   ・毎月１名様に当たる！いくとうの栄養相談   ・講座の優先予約や割引 →もうすぐ募集開始のあの講座が！   ・レシピ動画見放題 （美cookingLabが見やすくなってココカラ栄養ラボとドッキングします！。）   ・レシピにならない料理  などなど   プラスして オンライン、オフライン 様々なイベントを企画！     また、会員同士で盛り上がる 「部活動」 多数あります！ 今の所立ち上がっているのは…     ・旅たびtrip ・みんなのつくレポ ・ネイルLOVE ・ちえのコーディネート解説トークルーム ・助産師有香の保健室 ・るーさんの自分の好きを語る

本当に美味しい低糖質スイーツ   サヨラボの低糖質スイーツを食べて 「これ、本当に低糖質なんですか？」 と、聞かれることがよくあります。     普通に美味しい。   いや、普通以上に美味しくて 簡単で、血糖値を乱さない。     そんな低糖質スイーツだからこそ 食べた人はファンになってくれます。          教えてって言われちゃう   低糖質スイーツをお友達にプレゼントすると   「これ作れるの？！教えて欲しい！」   と言われるんです。 だから教えられるようになりたくて。     低糖質スイーツ講師養成クラスにきてくださる方 皆さんが口にする言葉です。     さよラボ認定の低糖質スイーツ講師って？   サヨラボでは、そんな皆さんの声にお答えして １年に１回だけ。   低糖質スイーツ講師養成講座   を開催しています！     この講座では、いままでさよラボでいくとうが作ってきた低糖質スイーツを材料別に説明し基本理論を覚えます。＊自分も人に教えたい！＊お店やイベントなどで低糖質スイーツを提供したい！＊ラストチャンスダイエットと合わせて生

「第⼀印象は出会って数秒で決まる」というように、婚活では⾒た⽬が相⼿に与える印象はとても⼤きいものです。 そこで婚活ダイエット！

大好評につき！ 食欲リセットダイエット 1週間 プチ 体験プログラム第二弾！    ちょっとした焦り   すごく急いでダイエットしたいわけじゃない。 だけど、ちょっとづつ体重が増えてて このままだといけない気がする・・・       最近、こんなふうに感じることありませんか？     少しづつ痩せにくくなってきたような？   なんだか洋服を着た時がすっきりしていないような？   体重はあんまり変わらないけど、お腹周りが・・・   最近ちょっと疲れやすくて。     これ、このまま放っておくと…   あれ？最高記録更新してる？！ ってなことになりがちです。   しかも、昔みたいにちょっと食事を抜いても びくともしない…       そんな人にはまず！ 痩せやすい体の土台づくり 食欲リセットが必要です！          せっかく本を手に取っていただくなら Amazonランキング 肥満・メタボカテゴリーで１位をいただいて 発売から２ヶ月で３版になりました！ 【食欲リセットダイエット】     読んでおしまい！ 積んでおしまい！ にしないために！！！！

7/7の七夕 に行われた 出版記念セミナー&パーティ無事開催いたしました。 ⁡⁡ 当日はコーチ達がボランティアスタッフをかってでてくれてめっちゃ頑張ってくれました！ ⁡⁡ セミナーでは神谷理恵 さんにトークセッションで 話を引き出してもらい、本の裏話やそこに託された思い、リアルダイエットお悩み解決などをお話しさせていただきました！ ⁡ 二人目のゲストは武井 るみの さん ⁡ 「写真撮影はエステ！」の名言と共に ・自撮りのコツ ・2人で写真を撮る時のポイント をレクチャーしていただきました。 ⁡ それを活かして写真撮影タイム。 撮影してるスタッフの手元をるみのさんが直してくださったり、サポートまでしてくれました！ ⁡ 場所を移して午後のパーティ では ⁡ 卒業生のお話や本にビフォーアフターででてくださっている皆さんにもインタビューさせていただきました。 ⁡ そして……… ⁡ ⁡ なんと！ わたしの50歳のハーフセンチュリーバースデーをサプライズでお祝い。 (全く知らなかった！) ⁡ 一昨年、腹心の友がハーフセンチュリーバースデーのパーティを開いてい